O que acontece durante o primeiro pico de crescimento

O pico de crescimento é uma fase de intenso desenvolvimento do cérebro e do corpo. O primeiro acontece entre 4 e 6 semanas. O bebê começa a enxergar, sentir e entender mais, e isso pode gerar choro, maior necessidade de colo, mamadas frequentes e alterações no sono. É normal que em alguns dias surjam novas habilidades, como o sorriso social, foco visual, primeiros sons. Sua presença calma e acolhedora ajuda o bebê a passar por essa fase.

O pico de crescimento é uma fase de intenso desenvolvimento

Durante essa fase, ocorrem mudanças importantes no cérebro. Novas conexões neurais se formam, e o bebê passa a perceber o mundo de forma diferente. O crescimento físico também se acelera, e o raciocínio e o comportamento mudam.

A teoria dos picos de crescimento foi desenvolvida pelos pesquisadores holandeses Frans Plooij e Hetty van de Rijt. Eles identificaram que os bebês passam por períodos previsíveis de mudanças nos primeiros 20 meses de vida, ligadas ao desenvolvimento cerebral e neurológico.

O primeiro pico acontece entre a 4a e a 6a semana

Cada bebê se desenvolve de um jeito, portanto os ritmos variam. Em alguns bebês, os picos começam a partir da 3ª semana; em outros, a partir da 7a.

O pico de crescimento dura em média de 7 a 10 dias, mas, dependendo do bebê,  pode durar mais ou menos tempo.

Os sinais mais intensos costumam durar de 3 a 4 dias.

O que acontece durante essa fase

• O crescimento físico se acelera. O bebê pode ganhar um pouco mais de peso ou crescer mais do que nas semanas anteriores.

• O desenvolvimento cerebral se acelera. Novas conexões neurais se formam, principalmente nas áreas sensoriais.

• Melhora na percepção: o bebê começa a diferenciar contrastes, focar em objetos, e a reconhecer padrões simples.

• O sistema digestivo amadurece. Problemas digestivos temporários, como cólicas e gases, podem desaparecer.

• As habilidades motoras melhoram. O bebê começa a controlar a cabeça e fazer movimentos com a parte superior do corpo, podendo sustentar a cabeça por alguns instantes.

Novas habilidades após o primeiro pico de crescimento

Nesta fase, o bebê passa a interagir melhor com o mundo.

• Sorriso social: sorri em resposta a rostos e vozes.

• Foco visual: fica olhando para as pessoas, objetos, segue com os olhos.

• Interesse em imagens contrastantes: padrões em preto e branco, listras e zigue-zague.

• Controle da cabeça: o bebê ergue a cabeça quando está na vertical ou de bruços.

• Movimentos mais coordenados: pernas e braços se movem com maior comtrole.

• Primeiros sons e balbucios: o bebê responde à falas com sons e expressões.

O comportamento pode mudar

• Mais choro e irritação, às vezes sem um motivo específico.

• Irritabilidade, dificuldade para se acalmar.

• Reflexo de Moro mais intenso. Assusta-se mais facilmente com sons ou movimentos.

• Mais necessidade de aproximação e contato.

• Nova curiosidade: o bebê presta mais atenção a pessoas e formas.

• Menor tolerância a estímulos: o bebê fica mais cansado, precisando descansar mais.

Mudanças na alimentação

• Mamadas mais frequentes e curtas, principalmente à noite.

• Maior apetite: o bebê ingere mais leite ou fórmula.

• Inquietação no peito: pega o peito, larga, chora, tenta de novo.

• Falsa fome: busca por conforto e não apenas comida.

• Aumento na produção de leite: o organismo materno se adapta ao aumento na demanda.

O sono também pode mudar

• O bebê pode ficar estressado nos picos de crescimento e o sono se altera:

• Dificuldade para adormecer

• Despertares mais frequentes

• Estágios de sono pesado mais curtos

• Mudança nos cochilos diurnos — cochilos mais curtos ou mais frequentes

• Maior sensibilidade a barulho ou movimento durante o sono

Como apoiar o bebê nessa fase

• 🤱 Pratique o contato físico: dê mais colo, contato pele com pele ou use o sling.

• 🌙 Ambiente calmo: luz suave, silêncio, poucos estímulos. Área tranquila para o bebê dormir.

• 🍼 Amamente sob demanda: não limite o aleitamento. É normal o bebê precisar de amamentação para fins afetivos.

• 🧶 Crie rituais tranquilos: ninar, ruído branco, banho morno antes de dormir — qualquer coisa que acalme.

• ❤️ Cuide de você: peça ajuda, descanse sempre que puder, e lembre-se que é passageiro.

Quando procurar o pediatra

Se perceber algo estranho, fale com o pediatra.

Quando marcar uma consulta:

• Recusa de alimentação por mais de 8 horas

• Sinais de desidratação (boca seca, poucas fraldas molhadas)

• Sonolência ou letargia extrema

• Febre, erupções na pele, movimentos estranhos ou choro agudo

Fontes

• Plooij FX, van de Rijt-Plooij H. The Wonder Weeks: How to Stimulate Your Baby's Mental Development and Help Him Turn His 10 Predictable, Great, Fussy Phases into Magical Leaps Forward. Kiddy World Publishing; 2017. ISBN: 978-9491882166

• Hinde K, Skibiel AL, Foster AB, Del Rosso L, Mendoza SP, Capitanio JP. Cortisol in mother's milk across lactation reflects maternal life history and predicts infant temperament. Behav Ecol. 2015 Jan-Feb;26(1):269-281. doi: 10.1093/beheco/aru186. Epub 2014 Oct 31. PMID: 25713475; PMCID: PMC4309982. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25713475/. Accessed 1 Apr. 2025.

• Fleming AS, O'Day DH, Kraemer GW. Neurobiology of mother-infant interactions: experience and central nervous system plasticity across development and generations. Neurosci Biobehav Rev. 1999 May;23(5):673-85. doi: 10.1016/s0149-7634(99)00011-1. PMID: 10392659. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10392659/. Accessed 1 Apr. 2025.

• Douglas PS, Hill PS. Behavioral sleep interventions in the first six months of life do not improve outcomes for mothers or infants: a systematic review. J Dev Behav Pediatr. 2013 Sep;34(7):497-507. doi: 10.1097/DBP.0b013e31829cafa6. PMID: 24042081. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24042081/. Accessed 1 Apr. 2025.

• Barr RG, Trent RB, Cross J. Age-related incidence curve of hospitalized Shaken Baby Syndrome cases: convergent evidence for crying as a trigger to shaking. Child Abuse Negl. 2006 Jan;30(1):7-16. doi: 10.1016/j.chiabu.2005.06.009. Epub 2006 Jan 6. PMID: 16406023. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16406023/. Accessed 1 Apr. 2025.

• Ball HL. Breastfeeding, bed-sharing, and infant sleep. Birth. 2003 Sep;30(3):181-8. doi: 10.1046/j.1523-536x.2003.00243.x. PMID: 12911801. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12911801/. Accessed 1 Apr. 2025.