Higiene e cuidadoTempo de leitura: 5 minutos

O banho do bebê: como preparar e o que fazer

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O banho do bebê: como preparar e o que fazer

Revisão médica pela pediatra Polina Kizino

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O banho não é só higiene — também ajuda o bebê a relaxar. Pode começar desde os primeiros dias, se o umbigo já cicatrizou. Verifique sempre a temperatura da água (36–37 °C) e segure o bebê o tempo todo. Use sabonete líquido hipoalergênico no máximo 2–3 vezes por semana. O banho deve ser curto, morno e tranquilo. Se o bebê chorar, reduza o tempo ou ajuste a rotina.

Informações úteis

  • Comece a banhar o recém-nascido após o umbigo cicatrizar. Antes disso, dê banhos com esponjas umedecidas.
  • Nunca deixe o bebê sozinho na água e sempre o segure com firmeza.
  • Use gel hipoalergênico para bebês (não sabonete!) 2–3 vezes por semana para não ressecar a pele.
  • Dê banhos calmos e curtos (5–10 minutos). Se o bebê não gostar, passe a dar banho de manhã ou reduza o tempo.

O primeiro banho pode ser no dia da alta

Atente-se aos sinais do bebê. A única exceção é se o coto umbilical não cicatrizou. Neste caso, use uma esponja úmida para evitar molhar demais o umbigo.

Não tema banhá-lo mesmo com o coto ainda preso. Lave suavemente ao redor e seque com uma toalha.

Após o coto cair, lave bem o umbigo com o gel e seque bem. Se não houver vermelhidão ou inchaço, não precisa fazer mais nada. Consulte o pediatra se houver sinais de infecção.

Prepare tudo antes do banho

Você precisará de:

  • Banheira infantil (ou uma banheira comum bem lavada).
  • Termômetro para água.
  • Toalha macia (teste o poder de absorção antes — e que não solte fiapos).
  • Gel ou espuma para bebês (com selo *0+* ou recém-nascido). Evite sabonetes.
  • Roupas limpas e fralda.
  • Discos de algodão para olhos e orelhas.

A pele do bebê é sensível

Use produtos de banho suaves, como óleos ou emulsões. Se o ressecamento persistir, peça orientação ao pediatra.

Regras de segurança

  • Temperatura da água: 36–37°C (use termômetro ou teste com o cotovelo).
  • Temperatura do ambiente: 22–24°C (sem correntes de ar!).
  • Duração do banho: 5–10 minutos inicialmente; depois, aumente gradualmente.
  • Nunca deixe o bebê sozinho na água.
  • Use água fervida apenas se a água da torneira não for segura.
  • Evite chás ou permanganato de potássio — água pura é suficiente.

Transforme o banho em um ritual tranquilo

  1. Encha a banheira e verifique a temperatura.
  1. Tire a roupinha do bebê, segure a cabeça e coloque-o na água.
  1. Banhe-o da cabeça aos pés com a mão ou uma esponja macia.
  1. Enxágue o rosto e cabelos. Use discos de algodão nos olhos (limpe de fora para dentro, um disco por olho).
  1. Após o banho, enrole o bebê em uma toalha e seque-o delicadamente, principalmente nas dobrinhas.
  1. Evite cremes ou óleos sem recomendação do pediatra — eles podem atrapalhar a termorregulação natural.

Se o bebê chora ou tem medo de água

  • Choro durante o banho: Verifique a temperatura da água, veja se está confortável e converse com ele em tom calmo.
  • Medo de água: Experimente banhá-lo envolto em uma fralda de pano para que ele tenha uma sensação de segurança.

Perguntas frequentes sobre o banho do bebê

Quando posso começar a dar banho no recém-nascido?

Geralmente, você pode dar banho no recém-nascido depois da alta, se a região do umbigo já estiver cicatrizada. Se ainda não estiver, prefira limpar com uma esponja úmida e evite molhar essa área. Depois que o coto cair, lave o umbigo suavemente com gel para bebês e seque bem com uma toalha.

Qual é a temperatura ideal da água para o banho do bebê?

Geralmente, a água deve estar entre 36 e 37 °C. Verifique com um termômetro ou com o cotovelo: ela deve estar agradavelmente morna. A temperatura do ambiente deve ficar entre 22 e 24 °C, sem correntes de ar. Os primeiros banhos devem ser curtos, de 5 a 10 minutos.

Posso dar banho no bebê todos os dias?

Sim, o banho só com água pode fazer parte da rotina diária. Mas o gel ou a espuma de banho devem ser usados apenas 2–3 vezes por semana para não ressecar a pele sensível. Depois do banho, seque a pele com delicadeza, principalmente nas dobrinhas.

Por que o bebê chora durante o banho?

Muitas vezes, o bebê chora porque a água está muito quente ou fria, ele está desconfortável ou ainda não se acostumou ao banho. Verifique a temperatura, reduza o tempo e fale com ele em voz calma. Se ele tiver medo da água, tente dar banho envolto em uma fralda de pano.

Fontes

  • “WHO recommendations on intrapartum care for a positive childbirth experience”, WHO, ISBN 978-92-4-003695-6
  • American Academy of Pediatrics. Caring for Your Baby and Young Child: Birth to Age 5. 7th edition. New York: Bantam Books; 2019. ISBN: 978-1984817705