HigieneTempo de leitura: 5 minutos

O banho do bebê: como preparar e o que fazer

SeçãoHigiene e cuidado
O banho do bebê: como preparar e o que fazer

Revisão médica pela pediatra Polina Kizino

O banho não é só higiene — também ajuda o bebê a relaxar. Pode começar desde os primeiros dias, se o umbigo já cicatrizou. Verifique sempre a temperatura da água (36–37 °C) e segure o bebê o tempo todo. Use sabonete líquido hipoalergênico no máximo 2–3 vezes por semana. O banho deve ser curto, morno e tranquilo. Se o bebê chorar, reduza o tempo ou ajuste a rotina.

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Informações úteis

  • Comece a banhar o recém-nascido após o umbigo cicatrizar. Antes disso, dê banhos com esponjas umedecidas.
  • Nunca deixe o bebê sozinho na água e sempre o segure com firmeza.
  • Use gel hipoalergênico para bebês (não sabonete!) 2–3 vezes por semana para não ressecar a pele.
  • Dê banhos calmos e curtos (5–10 minutos). Se o bebê não gostar, passe a dar banho de manhã ou reduza o tempo.

O primeiro banho pode ser no dia da alta

Atente-se aos sinais do bebê. A única exceção é se o coto umbilical não cicatrizou. Neste caso, use uma esponja úmida para evitar molhar demais o umbigo.

Não tema banhá-lo mesmo com o coto ainda preso. Lave suavemente ao redor e seque com uma toalha.

Após o coto cair, lave bem o umbigo com o gel e seque bem. Se não houver vermelhidão ou inchaço, não precisa fazer mais nada. Consulte o pediatra se houver sinais de infecção.

Prepare tudo antes do banho

Você precisará de:

  • Banheira infantil (ou uma banheira comum bem lavada).
  • Termômetro para água.
  • Toalha macia (teste o poder de absorção antes — e que não solte fiapos).
  • Gel ou espuma para bebês (com selo *0+* ou recém-nascido). Evite sabonetes.
  • Roupas limpas e fralda.
  • Discos de algodão para olhos e orelhas.

A pele do bebê é sensível

Use produtos de banho suaves, como óleos ou emulsões. Se o ressecamento persistir, peça orientação ao pediatra.

Regras de segurança

  • Temperatura da água: 36–37°C (use termômetro ou teste com o cotovelo).
  • Temperatura do ambiente: 22–24°C (sem correntes de ar!).
  • Duração do banho: 5–10 minutos inicialmente; depois, aumente gradualmente.
  • Nunca deixe o bebê sozinho na água.
  • Use água fervida apenas se a água da torneira não for segura.
  • Evite chás ou permanganato de potássio — água pura é suficiente.

Transforme o banho em um ritual tranquilo

  1. Encha a banheira e verifique a temperatura.
  1. Tire a roupinha do bebê, segure a cabeça e coloque-o na água.
  1. Banhe-o da cabeça aos pés com a mão ou uma esponja macia.
  1. Enxágue o rosto e cabelos. Use discos de algodão nos olhos (limpe de fora para dentro, um disco por olho).
  1. Após o banho, enrole o bebê em uma toalha e seque-o delicadamente, principalmente nas dobrinhas.
  1. Evite cremes ou óleos sem recomendação do pediatra — eles podem atrapalhar a termorregulação natural.

Se o bebê chora ou tem medo de água

  • Choro durante o banho: Verifique a temperatura da água, veja se está confortável e converse com ele em tom calmo.
  • Medo de água: Experimente banhá-lo envolto em uma fralda de pano para que ele tenha uma sensação de segurança.

Perguntas frequentes sobre o banho do bebê

Quando posso começar a dar banho no recém-nascido?

Geralmente, você pode dar banho no recém-nascido depois da alta, se a região do umbigo já estiver cicatrizada. Se ainda não estiver, prefira limpar com uma esponja úmida e evite molhar essa área. Depois que o coto cair, lave o umbigo suavemente com gel para bebês e seque bem com uma toalha.

Qual é a temperatura ideal da água para o banho do bebê?

Geralmente, a água deve estar entre 36 e 37 °C. Verifique com um termômetro ou com o cotovelo: ela deve estar agradavelmente morna. A temperatura do ambiente deve ficar entre 22 e 24 °C, sem correntes de ar. Os primeiros banhos devem ser curtos, de 5 a 10 minutos.

Posso dar banho no bebê todos os dias?

Sim, o banho só com água pode fazer parte da rotina diária. Mas o gel ou a espuma de banho devem ser usados apenas 2–3 vezes por semana para não ressecar a pele sensível. Depois do banho, seque a pele com delicadeza, principalmente nas dobrinhas.

Por que o bebê chora durante o banho?

Muitas vezes, o bebê chora porque a água está muito quente ou fria, ele está desconfortável ou ainda não se acostumou ao banho. Verifique a temperatura, reduza o tempo e fale com ele em voz calma. Se ele tiver medo da água, tente dar banho envolto em uma fralda de pano.

Com carinho para você

Nossos conteúdos foram elaborados de acordo com a medicina baseada em evidências e contaram com a revisão de pediatras. No entanto, eles não substituem uma consulta médica. Cada criança tem suas particularidades — em caso de dúvidas, procure um profissional de saúde.

Fontes

  • “WHO recommendations on intrapartum care for a positive childbirth experience”, WHO, ISBN 978-92-4-003695-6
  • American Academy of Pediatrics. Caring for Your Baby and Young Child: Birth to Age 5. 7th edition. New York: Bantam Books; 2019. ISBN: 978-1984817705