ГигиенаВремя на прочтение: 5 минут

Купание малыша: как подготовиться и что делать

РубрикаГигиена
Купание малыша: как подготовиться и что делать

Проверила педиатр и перинатальный психолог Полина Александровна Кизино

Купание — это не только гигиена, но и способ расслабить малыша. Начинать можно с первых дней, если зажила пупочная ранка. Важно следить за температурой воды (36–37 °C) и всегда придерживать ребёнка. Используйте гипоаллергенный гель не чаще 2–3 раз в неделю. Купание должно быть коротким, тёплым и спокойным. Если малыш плачет, сократите время или скорректируйте рутину.

скачки роста

Сон, кормление и этапы развития — в одном приложении

Загрузите вApp StoreДоступно вGoogle Play

Коротко о важном

  • Купайте новорожденного с первых дней, если пупочная ранка зажила. До этого момента используйте влажные обтирания.
  • Для безопасности всегда придерживайте малыша в ванночке и никогда не оставляйте его одного.
  • Используйте гипоаллергенный гель для купания (не мыло!) 2–3 раза в неделю, чтобы не пересушить кожу.
  • Купание — успокаивающий ритуал. Пусть оно будет спокойным и коротким (5–10 минут). Если малыш не любит воду — попробуйте перенести ритуал на утро или сократите время.

Первое купание можно проводить уже в день выписки из роддома

Ориентируйтесь на самочувствие малыша. Единственное исключение — если пупочная ранка еще не зажила. В этом случае лучше ограничиться обтиранием влажной губкой, чтобы не мочить область пупка.

Не бойтесь купать малыша, даже если пуповинный остаток еще не отпал. Аккуратно намыльте кожу вокруг скобы и также аккуратно протрите ее после купания мягким полотенцем.

Когда отпадет пуповинный остаток — хорошо помойте область пупка средством для купания и тщательно высушите его полотенцем. Если нет признаков воспаления, больше ничего делать не нужно. Если есть — проконсультируйтесь с педиатром.

Перед купанием подготовьте все необходимое

Перед тем как приступить к купанию, убедитесь, что все необходимое под рукой:

  • Детская ванночка — можно использовать обычную ванну, но ее нужно тщательно вымыть
  • Термометр для воды
  • Мягкое полотенце: перед первым использованием проверьте, что полотенце хорошо впитывает воду — кожа после него должна оставаться абсолютно сухой, без ворсинок
  • Детское мыло или пенка (не чаще 2-3 раз в неделю): для купания детей используйте средства строго с маркировкой 0+ (с рождения, newborn) — но не мыло, так как оно сушит кожу, а гель или пенку
  • Чистая одежда и подгузник
  • Ватные диски для ухода за глазками и ушками

Кожа малыша чувствительна. Чтобы предотвратить ее сухость, используйте мягкие средства для купания — например, специальные масла или эмульсии для купания. Если этого недостаточно — обратитесь к педиатру для подбора подходящих средств для малыша.

Чтобы купание было безопасным, соблюдайте простые правила

  • Температура воды: 36–37°C. Проверить можно термометром или локтем — вода должна быть приятно теплой
  • Температура воздуха: 22–24°C — в комнате не должно быть сквозняков
  • Время купания: 5–10 минут для первого раза, затем постепенно можно увеличивать
  • Безопасность: Никогда не оставляйте ребенка в воде без присмотра
  • Чистота: Используйте только чистую кипяченую воду, пока пупочная ранка не заживет.
  • Проточная вода: Не рекомендуется использовать для купания отвары трав, марганцовку и прочие препараты. Достаточно купать ребенка в чистой проточной воде. Кипятить воду нужно лишь тогда, когда вы находитесь в условиях, где нет доступа к проточной воде

Чтобы купание прошло быстро и комфортно, превратите его в понятный ритуал

  1. Подготовьте воду в ванночке. Проверьте ее температуру.
  1. Разденьте малыша, придерживая головку. Аккуратно опустите его в воду, поддерживая под спинку.
  1. Ополосните тело ладонью или мягкой губкой, начиная с головы и постепенно переходя к ножкам.
  1. Помойте лицо и волосы. Голову сполосните теплой водой. Умойте малыша ладонью — или ватными дисками, если пока не чувствуете себя уверенно. Глазки нужно протирать диском в направлении от наружного края к внутреннему. Диск меняют после каждого движения. На каждый глаз — свой диск.
  1. Завершайте купание правильно: поднимите малыша, заверните в мягкое полотенце и аккуратно промокните кожу. Тщательно протрите насухо все складочки полотенцем.

Не стоит наносить на кожу косметические средства — масла, кремы – без рекомендации педиатра, так как они могут создать пленку на поверхности кожи. Это затруднит терморегуляцию

Если малыш плачет или боится воды, скорректируйте рутину

  • Малыш плачет во время купания. Возможно, вода слишком горячая или холодная, малышу неудобно или он просто пока не привык к процессу. Попробуйте отрегулировать воду и говорить с ребенком спокойным голосом.
  • Ребенок боится воды. Попробуйте купать его в пеленке, чтобы он чувствовал себя защищенным.

Частые вопросы о купании малыша

Когда можно начинать купать новорождённого?

Обычно купать новорождённого можно уже после выписки, если пупочная ранка зажила. Если область пупка ещё не зажила, лучше использовать влажные обтирания и не мочить эту зону. После отпадения пуповинного остатка пупок можно аккуратно промыть средством для купания и тщательно высушить полотенцем.

Какая температура воды подходит для купания малыша?

Обычно для купания подходит вода 36–37 °C. Проверьте её термометром или локтем: вода должна быть приятно тёплой. Температура воздуха в комнате — 22–24 °C, без сквозняков. Первые купания лучше делать короткими — около 5–10 минут. Ребёнка всё время нужно поддерживать и не оставлять одного в воде.

Можно ли купать малыша каждый день?

Да, купание обычной водой может быть ежедневным ритуалом. Но гель или пенку для купания лучше использовать не чаще 2–3 раз в неделю, чтобы не пересушивать чувствительную кожу. После купания аккуратно промокните кожу полотенцем, особенно в складочках. Косметические средства без рекомендации педиатра наносить не стоит.

Почему малыш плачет во время купания?

Часто малыш плачет из-за слишком горячей или холодной воды, дискомфорта или непривычности самого процесса. Проверьте температуру воды, сократите купание и говорите с ребёнком спокойным голосом. Если малыш боится воды, можно попробовать купать его в пелёнке. Иногда помогает перенести купание на другое время дня.

Источники

  • “WHO recommendations on intrapartum care for a positive childbirth experience”, WHO, ISBN 978-92-4-003695-6
  • American Academy of Pediatrics. Caring for Your Baby and Young Child: Birth to Age 5. 7th edition. New York: Bantam Books; 2019. ISBN: 978-1984817705