КормлениеВремя на прочтение: 2 минуты

Малыш часто просит грудь ночью — норма или нет?

РубрикаКормление
Малыш часто просит грудь ночью — норма или нет?

Проверила педиатр и перинатальный психолог Полина Александровна Кизино

Частые ночные прикладывания — это нормально: малышу нужна не только еда, но и успокоение. Он просит грудь, чтобы чувствовать себя в безопасности и легче засыпать. Если мама высыпается — ничего менять не нужно. Если же ночи становятся изматывающими, можно постепенно снизить количество кормлений, выбирая мягкий ритм для всех.

скачки роста

Сон, кормление и этапы развития — в одном приложении

Загрузите в App StoreGoogle Play

Коротко о важном

  • Ночные пробуждения в 5–9 месяцев — норма, особенно при грудном вскармливании.
  • Малыш просит грудь не только из-за голода — но и для утешения, регулирования эмоций, привязанности.
  • Если мама не высыпается, можно мягко менять режим, но без резких отказов. Главное — чтобы режим подходил всей семье, а не соответствовал «идеалу».
  • Отлучение от груди ради сна — не обязательно. Лучше двигаться постепенно.

Почему малыш просыпается ночью

У младенцев этого возраста всё ещё незрелый сон. Переходы между фазами сна часто сопровождаются пробуждениями — и привычка засыпать с грудью делает её естественным инструментом успокоения и способом «вернуться обратно в сон».

Ночные пробуждения обычно учащаются на фоне:

  • скачков роста
  • новых умений (перевороты, ползание)
  • прорезывания зубов
  • изменений в рутине
👼🏻

У грудничков грудь — не только еда, но и способ самоуспокоения

Нужно ли отучать малыша от частых прикладываний

Отучать от частых ночных кормлений не нужно, если:

  • малыш растёт, набирает вес
  • бодрствует спокойно
  • мама чувствует, что справляется

Постепенно они станут реже сами.

Если же мама истощена, и сон страдает — можно начать с мягких шагов:

  • кормить до сна, но укладывать дремлющим
  • пробовать успокаивать без груди (но без игнорирования плача)
  • уменьшать длительность кормления ночью
  • просить партнёра помогать с успокоением
🐰

Важно: любые изменения лучше вводить не во время болезней, переездов, кризисов или скачков роста

Начинайте корректировать режим малыша не во время ночных пробуждений, а в моменты ухода в сон.

Когда это может быть «не норма»

Нужно проконсультироваться с педиатром ли консультантом по сну и грудному вскармливанию, если малыш:

  • просыпается каждые 30–40 минут всю ночь
  • не может уснуть без груди вообще
  • плохо ест днём и «догоняет» ночью
  • не прибавляет в весе

В таких случаях может потребоваться комплексная поддержка.

Частые вопросы о ночных кормлениях

Нормально ли, что ребёнок часто просит грудь ночью в 5–9 месяцев?

Да, в 5–9 месяцев частые ночные пробуждения считаются нормой, особенно при грудном вскармливании. Малыш может просить грудь не только из-за голода, но и чтобы успокоиться, почувствовать близость и снова заснуть между фазами сна. Если ребёнок растёт, набирает вес, а мама справляется, менять режим не обязательно.

Почему малыш стал чаще просыпаться на грудь ночью?

Часто малыш чаще просыпается ночью из-за скачков роста, прорезывания зубов, новых навыков или изменений в привычной рутине. В 5–9 месяцев сон ещё незрелый, а переходы между фазами могут сопровождаться пробуждениями. У грудничков грудь становится способом самоуспокоения и помогает мягко вернуться ко сну.

Нужно ли отучать ребёнка от ночных кормлений?

Нет, специально отучать от ночных кормлений не нужно, если малыш хорошо растёт, набирает вес, спокойно бодрствует, а мама чувствует, что справляется. Со временем прикладывания обычно становятся реже сами. Если ночи сильно утомляют, можно мягко сокращать кормления: уменьшать их длительность, пробовать успокаивать без груди и просить партнёра помочь.

Когда частые ночные кормления могут быть проблемой?

Стоит обсудить ситуацию с педиатром или специалистом по сну и грудному вскармливанию, если малыш просыпается каждые 30–40 минут всю ночь, совсем не может уснуть без груди, плохо ест днём или не прибавляет в весе. В таких случаях может понадобиться комплексная поддержка, а изменения лучше не начинать во время болезни или скачка роста.

С заботой о вас

Мы готовим статьи на основе доказательной медицины и с участием педиатров. Но они не заменяют консультацию врача. Каждый ребёнок уникален — при сомнениях обратитесь к специалисту.

  • Mindell JA, Sadeh A, Kohyama J, How TH. Parental behaviors and sleep outcomes in infants and toddlers: a cross-cultural comparison. Sleep Med. 2010 Apr;11(4):393-9. doi: 10.1016/j.sleep.2009.11.011. PMID: 20223706. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20223706/. Accessed 16 Apr. 2026.
  • Adams EL, Savage JS, Master L, Buxton OM. Time for bed! Earlier sleep onset is associated with longer nighttime sleep duration during infancy. Sleep Med. 2020 Sep;73:238-245. doi: 10.1016/j.sleep.2020.07.003. Epub 2020 Jul 14. PMID: 32861189; PMCID: PMC11983790. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11983790/. Accessed 16 Apr. 2026.
  • Morrell, J. and Cortina-Borja, M. (2002), The developmental change in strategies parents employ to settle young children to sleep, and their relationship to infant sleeping problems, as assessed by a new questionnaire: the Parental Interactive Bedtime Behaviour Scale. Inf. Child Develop., 11: 17-41. https://doi.org/10.1002/icd.251. Accessed 16 Apr. 2026.
  • St James-Roberts I, Alvarez M, Csipke E, Abramsky T, Goodwin J, Sorgenfrei E. Infant crying and sleeping in London, Copenhagen and when parents adopt a "proximal" form of care. Pediatrics. 2006 Jun;117(6):e1146-55. doi: 10.1542/peds.2005-2387. PMID: 16740816. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16740816/. Accessed 16 Apr. 2026.
  • Teti DM, Kim BR, Mayer G, Countermine M. Maternal emotional availability at bedtime predicts infant sleep quality. J Fam Psychol. 2010 Jun;24(3):307-15. doi: 10.1037/a0019306. PMID: 20545404. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20545404/. Accessed 16 Apr. 2026.