КоммуникацияВремя на прочтение: 2 минуты

Можно ли оставлять малыша одного

РубрикаКоммуникация
Можно ли оставлять малыша одного

Проверила педиатр и перинатальный психолог Полина Александровна Кизино

Малыша нельзя оставлять одного без присмотра — даже на короткое время. Если вам нужно выйти из комнаты, важно обеспечить полную безопасность: уложите ребёнка в кроватку без подушек и игрушек, используйте видеоняню, оставайтесь в пределах слышимости. До года особенно важно сохранять визуальный контроль, включая период сна: в идеале ребёнок должен спать в вашей комнате, в собственной кроватке. Приучать к самостоятельности можно постепенно — с коротких игр в манеже рядом с вами.

скачки роста

Сон, кормление и этапы развития — в одном приложении

Загрузите вApp StoreДоступно вGoogle Play

Коротко о важном

  • Оставлять малыша одного можно только с соблюдением строгих правил безопасности.
  • До года используйте радио- или видеоняню, даже когда отлучаетесь ненадолго.
  • Приучайте к самостоятельности постепенно: начните с 2–3 минут игры в манеже, оставаясь в поле зрения малыша.
  • Ночью до года лучше сохранять сон в родительской комнате. Переход в отдельную комнату возможен после 6–12 месяцев.
  • Большинство случаев синдрома внезапной детской смерти (СВДС) связаны с нарушением правил сна. Никогда не кладите в кроватку мягкие бортики, подушки или игрушки — только жесткий матрас и плотно заправленную простыню.

Малыш нуждается во внимании во время бодрствования и сна

Причин несколько:

  • Эмоциональная зависимость. Новорожденный не может успокоиться самостоятельно — ему нужен тактильный и зрительный контакт, голос родителей. Даже 5 минут одиночества могут вызвать у малыша стресс.
  • Физическая безопасность. Малыш не контролирует движения: может уткнуться лицом в мягкую игрушку, запутаться в одеяле или скатиться с пеленального столика. Также высок риск удушья: срыгивания в положении на спине безопаснее, но без присмотра даже они могут привести к трагедии.
  • Профилактика СВДС. По данным ВОЗ, 80% случаев синдрома внезапной детской смерти связаны с нарушением правил безопасного сна. Он чаще случается, если ребенок спит на мягких поверхностях или в окружении посторонних предметов: подушек, пледов, одеял, игрушек.

Если вам нужно выйти из комнаты, обеспечьте малышу безопасность

  • Уложите малыша в кроватку или манеж, убедитесь, что там нет лишних предметов.
  • Используйте видеоняню — это поможет контролировать ситуацию на расстоянии.
  • Убедитесь, что в комнате нет опасных предметов: проводов, мелких деталей, мягких подушек рядом с лицом.
  • Если ребенок бодрствует, говорите с ним из соседней комнаты — голос родителей успокаивает малыша.

Организуйте безопасный сон для малыша

  • Кроватка должна быть жесткой и без лишних предметов: никаких подушек, одеял, бортиков и мягких игрушек.
  • Малыш должен спать на спине — это снижает риск удушья.
  • Одежда для сна должна быть комфортной — предпочтительно использовать спальные мешки вместо одеял и не использовать одежду с рюшами и завязками.
  • Температура в комнате — 18–22°C, без перегрева.
  • Наблюдение за ребенком — если он спит один, используйте радионяню или видеоняню.

Частые вопросы о том, можно ли оставлять малыша одного

Можно ли оставить новорождённого одного в комнате на несколько минут?

Да, но только если малыш лежит в безопасном месте: в кроватке или манеже без подушек, одеял, бортиков и игрушек. Оставайтесь в пределах слышимости, используйте радио- или видеоняню. До года особенно важно сохранять контроль, включая сон. Если ребёнок бодрствует, можно разговаривать с ним из соседней комнаты — голос родителей помогает ему чувствовать себя спокойнее.

Можно ли оставлять младенца одного дома?

Нет. Даже на короткое время младенца нельзя оставлять одного в квартире или доме без взрослого присмотра. Если вам нужно выйти, попросите близкого человека присмотреть за ребёнком или возьмите малыша с собой. В первый год жизни особенно важно сохранять контроль за безопасностью ребёнка и его состоянием во время бодрствования и сна.

Где безопаснее всего оставить малыша, если нужно выйти из комнаты?

Обычно самым безопасным местом считается детская кроватка или манеж. Перед уходом убедитесь, что внутри нет подушек, одеял, мягких бортиков и игрушек. Если ребёнок спит один, используйте радио- или видеоняню. Также важно убрать из комнаты провода, мелкие предметы и другие потенциальные источники опасности.

До какого возраста ребёнку нужен постоянный присмотр?

Обычно младенцам и маленьким детям нужен постоянный присмотр, потому что они не умеют оценивать риски. До года особенно важно контролировать сон и бодрствование: безопасная кроватка, положение на спине, температура 18–22°C и отсутствие лишних предметов рядом. Также рекомендуется использовать радио- или видеоняню, если ребёнок остаётся в комнате один даже ненадолго.

Почему нельзя оставлять малыша без присмотра даже ненадолго?

Обычно это небезопасно. Новорождённый не может самостоятельно оценивать риски и нуждается в постоянном внимании взрослых. Даже 5 минут одиночества могут вызвать стресс. Кроме того, ребёнок может оказаться в опасной ситуации во время сна или бодрствования. По данным ВОЗ, около 80% случаев СВДС связаны с нарушением правил безопасного сна.

Источники

  • Recommendations for safe sleeping environments for infants and children. Paediatr Child Health. 2004 Nov;9(9):659-672. doi: 10.1093/pch/9.9.659. PMID: 19675857; PMCID: PMC2724135. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC2724135/. Accessed 7 Apr. 2025.